東京のホットヨガスタジオ

新宿のホットヨガスタジオ おすすめ10選

更新日:

新宿近辺でホットヨガスタジオを探しているみなさん、こんにちは。

新宿のホットヨガ

おすすめのホットヨガスタジオ店舗をご紹介します。

新宿近辺のホットヨガスタジオ事情

新宿は都内でも最大のジム激戦区。

ホットヨガ スタジオもたくさんありそうなのですが・・実のところ、それほど多くはありません。

おそらくは賃料などが高いので、独自系のホットヨガ スタジオが気軽に出店できる場所ではないのかもしれません。

新宿で試せるヨガスタジオの傾向

新宿で受けることのできるホットヨガスタジオは

  • 業界最大手の全国展開スタジオ:LAVA 新宿西口店・新宿東口店・新宿西口駅前店(旧:副都心店)
  • 全国100店舗達成:CALDO 新宿
  • バリ式溶岩ホットヨガ:アミーダ
  • ホットヨガの元祖:ビクラムヨガ(zen place)新宿
  • 独立系:ホットヨガスタジオ美温
  • スポーツクラブ:東急スポーツオアシス新宿24Plus

です。

全国展開もする大手のLAVA3店舗、カルド 、首都圏や関西を中心に展開するzen place (ビクラムヨガ)、スポーツクラブ系の東急スポーツオアシス新宿24Plus、ホテルの中にあるアミーダ、初台にある美温の10店舗をご紹介します。

ホットヨガの効果・メリット

ホットヨガは、40度前後の環境で行うヨガのことを言います。

ホットヨガは、暖かい環境で状態で行えるので怪我をしづらく、汗をたくさんかくことで代謝がよくなることが利点です。

ダイエットや美肌を目指して始める方など、女性に大人気。

新宿のホットヨガの料金相場を比較

新宿・初台近辺で受けられるでホットヨガスタジオの料金を比較しました。

スタジオ名 月額(税別) 体験(税込)
LAVA 新宿西口・新宿東口・新宿西口駅前店 月4回 10,300
2店舗フリー 15,300
2店舗フリー(デイ) 13,300
全店舗16,300
500
CALDO 新宿 マンスリー 7,560
デイタイム 7,776
フルタイム 10,260
プレミアム4 9,720
プレミアム 13,824
980
アミーダ 西新宿五丁目 ライト 12,800
スタンダード 15,800
フリー 18,800(税別)
1,000
zen place(ビクラムヨガ)新宿 月4回 9,500
デイタイムフリー 12,500
フリー 16,000
1,000
美温 月2 5,900
月4 9,800
月8 16,000
デイタイム 20,000
フルタイム 30,000
1,000
東急スポーツ
オアシス新宿24Plus
HOTスタジオ受け放題 8,800
HOT スタジオPlus 14,800
見学

スタジオごとにシステムやサービスが異なるので、正確に比較することは難しいですが、価格帯的には6000円台から通うことができます。

新宿のホットヨガスタジオの選び方

新宿でホットヨガスタジオを選ぶ際のチェックポイントとして以下のポイントもチェックしてみましょう。

  1. スタジオの立地をチェック
  2. レッスンスケジュール・プログラムの難易度
  3. 予約の方法など
  4. タオルやウエアの制度・お水・マット

1.スタジオの立地

新宿ほどの大きな駅になると、東口・西口・南口などエリアによって通いやすさが変わってきます。

スタジオの立地を考えて、ご利用の駅やビルから近いかどうかを確認したほうがいいでしょう。

2.レッスンスケジュール・プログラムの難易度をチェック

自分が通いやすい時間帯に、受けたいレッスンがあるかどうかをチェックしましょう。

お仕事帰りに受けたい人は、夜何時からのレッスンがあるのか、定休日の確認をしましょう。

午前中や午後の時間帯に受けたい人は、自分が通える時間帯にレッスンがあるのか、デイタイムコース、フルタイムコースのどちらで料金をカバーできるのか、という点をチェック。

プログラムに関しては、多くのホットヨガスタジオは初心者の方を対象にしているので心配はありません。

むしろ、上級のレッスンが受けたいかたやパワーヨガ系が好きというかたなどは、目当てのレッスンが受けたい時間にあるのかどうかを調べたほうがいいでしょう。

また、ホットヨガ スタジオは、施設メンテナンスの関係もあるのか、月に2〜4日の定休日があるところが多いです。

通える曜日が定休日と被っていないかもチェックした方がいいでしょう!

3.予約・キャンセル制度について

せっかく入会したのに予約が取れない、というのは避けたいですよね。

レッスン予約がウェブなのか整理券制度なのか、キャンセルは何分まえまでに行えばいいのか、といった点もチェックしましょう。

詳しくは、通いたいスタジオのHPをチェックしたり、体験レッスンでレッスンの混みやすい時間帯などを聞いてみるのもおすすめです。

カルド は整理券制度。受けられないことがないように定員を考えて作っているので、急なキャンセルがある人にはおすすめのスタジオです。

4.タオルやウェア、ヨガマット、お水

仕事帰りにホットヨガに通いたい人にとっては、手ぶらで気軽に通えるスタジオが魅力的ですね。

通常、多くのホットヨガスタジオでマットはレンタルがありますが、マットの上にかけるラグは持ち込む必要があります。

ラグの代わりになるバスタオルのレンタルがあるのか、月額費用に含まれているのかなどをチェックしてみた方がいいでしょう。

ここからは、各ホットヨガスタジオのご紹介をします。

LAVA 新宿西口・新宿東口本店・新宿西口駅前店

ホットヨガに特化していて、あらゆる時間帯にレッスンが満遍なくあり、レッスンのバリエーションが多いのはLAVAです。

新宿エリアには3店舗。

2店舗利用できるコースを使えば、いつでもレッスンを受けられる体制になります。

〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F

定休日:第2火曜

〒160-0022  東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5F
定休日:第2木曜

〒160-0023  東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F
定休日:毎週金曜

ホットヨガスタジオLAVA体験レッスンを受ける>>

CALDO  新宿

カルド は銀イオンスチームであたためるホットヨガスタジオ。

大型の施設で整理券制度、予約が取れないことのない、キャンセルのペナルティーなどがないので気軽に通えるホットヨガスタジオです。

東京都新宿区新宿4-2-23新四curumuビル B2F
定休日:10日・20日・月末最終日・年末年始・その他(施設点検日)

アミーダPlutinum西新宿五丁目

西新宿5丁目のパークハウス西新宿60にあるアミーダPlutinumはバリ島の溶岩をつかったホットヨガ スタジオ。

高級感ただよう設備で優雅にホットヨガ したいかたに。

東京都新宿区西新宿5-5-1 パークハウス西新宿60 2F

定休日:火曜日

zen place(ビクラムヨガ)新宿

ホットヨガの元祖ビクラムヨガの新宿店(2019年4月zen placeと改称)は、システマティックなホットヨガ レッスン。ホットヨガ の元祖と言われています。

年齢や性別問わず、長年のリピーターがいるホットヨガを始めたいならビクラムヨガで。

〒160-0022 東京都新宿区新宿4-3-17 FORECAST 新宿 SOUTH1F(旧ダヴィンチビル新宿)
定休日:

ビクラムヨガ(zen place)銀座の体験レッスンの感想記事>>

ホットヨガ 美温 東京オペラシティ店

初台のオペラシティにある美温は、富士山の溶岩を使ったホットヨガ スタジオ。

遠赤外線効果のある溶岩によって体の中から暖まりながら、ヨガが楽しめます。

東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ1F

定休日:第1・3金曜日

東急スポーツ オアシス新宿24Plus

東急スポーツ オアシス新宿24Plusは24時間営業のスポーツジム。

歌舞伎町にあるので、繁華街に近いエリアでホットヨガスタジオをお探しの方にはぴったりのエリアです。

ホットヨガプログラムの通い放題プランや、ホットヨガ に加えてジムエリアも利用できるプランなど、様々なプランがあります。

〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1  東京都健康プラザ「ハイジア」5F

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体験レッスンの受け方まとめ

新宿のホットヨガスタジオ、体験レッスンの料金と申し込み方法をまとめました。

スタジオ名 月額(税別) 体験(税込)
LAVA 新宿西口・新宿東口・新宿西口駅前店 月4回 10,300
2店舗フリー 15,300
2店舗フリー(デイ) 13,300
全店舗16,300
500
CALDO 新宿 マンスリー 7,560
デイタイム 7,776
フルタイム 10,260
プレミアム4 9,720
プレミアム 13,824
980
アミーダ 西新宿五丁目 ライト 12,800
スタンダード 15,800
フリー 18,800(税別)
1,000
zen place(ビクラムヨガ)新宿 月4回 9,500
デイタイムフリー 12,500
フリー 16,000
1,000
美温(初台オペラシティ) 月2 5,900
月4 9,800
月8 16,000
デイタイム 20,000
フルタイム 30,000
1,000
東急スポーツ
オアシス新宿24Plus(歌舞伎町)
HOTスタジオ受け放題 8,800
HOT スタジオPlus 14,800
見学

 

関連情報:新宿の近隣エリアのホットヨガスタジオ

  • 中野のホットヨガ スタジオ

いかがでしたか?

お気に入りのホットヨガスタジオを見つけるには、やはり体験レッスンや見学会を利用するのが一番です。

ご自身の生活リズムに合わせて通えるスタジオを見つけて、楽しく通ってみてくださいね。

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